無料で出来る美肌習慣!毛穴が驚くほどキレイに!蒸しタオルを使った3つの美容法!
「蒸しタオル美容法」とは名前の通り、アツアツに温めた蒸しタオルを使って肌を温める美容法です。プロのエステなどでは、必ず蒸しタオルを取り入れます。プロと同じ美容方法です!
岩盤浴やサウナや半身浴などに美容効果があるとされているのも、肌の内部へ熱を加えてあげられるからなんです。
本格的なエステまで行かなくても、家で気軽に簡単で、あるものだけですぐに始められる蒸しタオル美容法を紹介します。
◆楽々3分で完成!蒸しタオルの作り方
蒸しタオルの作り方は簡単で、3分もあれば完成してしまいます。
フェイスタオルを水につけて硬くしぼり、ラップでくるんで電子レンジでチンするだけ。温め時間は30秒〜60秒が目安です。温め後は調整で「熱いけど気持ちいい温度」まで適度に冷ませば完成です。
やけどに注意し、腕の内側など柔らかい部分で温度のチェックをすると一番良い温度がわかりやすくてオススメです。
◆蒸しタオル美容法1.「蒸し洗顔」
クレンジングと洗顔の後に、蒸しタオルを5〜10分間、顔にのせておくだけです。蒸らす時間で毛穴が開き、毛穴の中の皮脂や黒ずみなどを除去することが出来ます。
タオルを外した後は、まだ肌が温かいうちにすぐに化粧水で軽くパッティングするのがポイントです。浸透力が良くなり、化粧水は開いた毛穴をキュッと引き締めてくれます。これだけでも肌にハリがでてきます。
◆蒸しタオル美容法2.「オイルパック」
乾燥がひどい時や、肌が固まっている時は蒸しタオルを使ったオイルパックが効果的。
オススメは湯上がり後に美容オイルをたっぷりと塗り、蒸しタオルで蒸らします。ここでもタオルを外した後は化粧水で肌を引き締めましょう。
肌には水分だけでなく、実は適度な油分もバランス良く必要なのです。オイルパックを行うことで肌にオイルの有効成分が浸透し、驚くほど肌がしっとりもちもちになります。
また、蒸しタオルはオイルだけでなくフェイスパックの効果を最大限に引き出すのにも適しています。フェイスパックの上に蒸しタオルを乗せるだけで、肌の浸透率が上がりフェイスパックの効果も数倍上がります。
◆蒸しタオル美容法3.「首を蒸らしてくすみもとります」
蒸しタオル美容法は顔に乗せるだけでは無く、首の後ろに当てるだけでも肌のくすみやむくみにすごく効果的と言われています。
朝の短い時間の、メイクやスキンケアをする前に首を蒸らすだけで、血流が良くなり化粧水の浸透力もあがります。
実はこの首に蒸しタオルを乗せることは、実はプロのメイクアップアーティストも良く使っている秘密のテクニックなんです。首を蒸らすだけなら忙しい朝でも簡単に続けられそうですね。
◆注意事項!
蒸しタオル美容法にも注意したい点があります。
まず温度にはくれぐれも注意すること!焼けどにも注意ですが、慣れてくると熱すぎるタオルでも平気に感じるようになります。でも熱い温度では肌の水分を失う原因になり逆効果になる場合があるので気をつけましょう。
また蒸しタオルを終えた直後の肌はいつも以上に柔らかく繊細です。決してタオルでこすってしまわないようにし、デリケートに優しくお手入れするよう心がけて下さい。
蒸しタオル美容法は、ほぼ無料で行えるのに対して、すごく効果の高い美容法です。乾燥が進む季節でも、すぐに取り入れて素肌美人に変わりませんか!
関連ページ
- 正しい洗顔で毛穴ケア!
- 毛穴ケアの洗顔を紹介しています。
- 毛穴のたるみ対策!
- 毛穴のたるみに効果的な対策を紹介しています。
- 毛穴を引締める方法!
- 毛穴を引締める方法を紹介しています。
- 毛穴の角栓除去法!
- 毛穴の角栓除去法をいくつか紹介しています。
- 毛穴汚れやニキビを予防&改善する食べ物4つ
- 毛穴汚れやニキビを予防&改善する食べ物4つを紹介しています。
- 頬の毛穴がもし開いてしまったら…
- 頬の毛穴がもし開いてしまった場合の対処法を紹介しています。
- 毛穴の調子や、肌ツヤが良くなる「里芋」カンタンレシピ!
- 毛穴の調子が良くなる里芋カンタンレシピを紹介しています
- 毛穴のブツブツやニキビ肌を改善する洗顔法!
- 毛穴のブツブツやニキビ肌を改善する洗顔法を紹介しています。
- パックリ毛穴を改善&予防する方法!
- パックリ毛穴を改善&予防する方法を紹介しています。
- 冬の毛穴バックリは要注意!
- 冬の毛穴の原因と効果的なケア方法紹介しています。
- しわ、たるみ毛穴に最適なスキンケア!
- しわ、たるみ毛穴に最適なスキンケアの方法を紹介しています。
- 毛穴レス肌はビタミンAの摂取がポイントに!
- 毛穴レス肌になれる食材の摂取を紹介しています。
- 毛穴パックは良いのか?
- 毛穴パックについて解説しています。
- 毛穴が詰まる大人ニキビは冬場に悪化!?
- 毛穴を詰まらせない、ニキビ予防におすすめの食べ物・飲み物を紹介しています。
- 気になる毛穴汚れはスチームパックで解決!
- 毛穴ケアに効果があるスチームパックを紹介しています。
- 冬の毛穴汚れに要注意!
- 冬の毛穴汚れについて解説しています。
- 毛穴の黒ずみも簡単にとれる! 自宅でミストサウナ半身浴!
- 毛穴の黒ずみもとれる! 自宅でミストサウナ半身浴を紹介しています。
- ブツブツのいちご毛穴を解消する!
- ブツブツのいちご毛穴を解消するケアの方法を紹介しています。
- 毛穴のタイプ別によるお手入れ方法5つ!
- 毛穴のタイプ別によるお手入れ方法を紹介しています。
- 毛穴に蒸しタオルで簡単美容法!
- 毛穴ケアの蒸しタオル美容法を紹介しています。
- 洗顔の大革命、肌が生まれ変わる洗顔法!
- 肌が生まれ変わる毛穴ケアの洗顔法を紹介しています。
- 鼻や小鼻の毛穴の黒ずみの種類と原因を解明!
- 鼻や小鼻の毛穴の黒ずみの種類と原因を解明しながら解消します。
- 鼻・小鼻の黒ずみをとる方法!
- 鼻・小鼻の黒ずみをとる方法を紹介しています。
- 毛穴が気になる人のために! 化粧水の選び方&使い方
- 毛穴が気になる人のために! 化粧水の選び方&使い方を紹介しています。
- 間違いだらけの鼻の角栓ケア!これはダメ!
- 間違いだらけの鼻の角栓ケアを紹介しています。
- 気になる頬の毛穴を解消できるケア方法!
- 頬の毛穴を解消できるケア方法を紹介しています。
- 鼻の毛穴ケアの基本!
- 鼻の毛穴ケアの基本方法を紹介しています。